我们一共骑行了200公里左右，从天堂到地狱再到天堂。

     第一天从白河堡水库骑到汤河口，75公里左右，风景很美，骑得也很悠闲。5月份的时候在这里摔了，从哪里跌倒就从哪里爬起来，这次终于从上次摔伤的阴影中恢复过来了。傍晚拦了辆过路小面到丰宁县城。

    白河峡谷还是那么的迷人，真后悔没停下来多拍几张

     第二天从丰宁县城到大滩镇（也就是坝上景区），80公里左右。这段路骑到绝望，4-5级大逆风不说，三分之二以 上路段都在修路，全是砂石，而且前60公里是上坡，从海拔600多到1800多。当我们崩溃的转过一个又一个盘山路到 梁顶的时候，发现剩下的下坡路也全是砂石路，只能用10来公里的速度骑行，那份心情，是何等的绝望！！ 今天从 早上7点半到晚上6点，中间只停下来吃了顿午饭，骑行了80公里不到。

  身后就是我们爬过的山，而这离山顶还有很远很远。

    第三天又很悠闲的在坝上随便骑行，找个了空旷没人的地方骑马。第一次策马狂奔，感觉真棒，可惜apple没能把 我英姿飒爽的风采给抓拍出来，哈哈

     后面两天去了朋友家，位于丰宁和围场之间的一个小山村，风景很漂亮。       

       最后，再来两张车车的帅照